Yoga Retreats
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Yoga Summit

18 – 23 Juni 2017

Sie sind neugierig, welche Lehrer wir eingeladen haben?
Hier finden Sie einen ersten Eindruck, was Sie erwartet.

Yoga Retreats
mit einigen der besten Lehrer verschiedener Yoga Stile.

 

 

 

12 – 17 Februar 2017

Achtsame Übungspraxis für Rücken, Nacken und Schultern
mit Anna Trökes

Kaum ein Bereich unseres Körpers reagiert so unmittelbar und stark auf Belastung, Druck und Stress wie unser Nacken und der Schultergürtel. Das hängt damit zusammen, dass dieser Bereich von dichten Nervennetzen durchzogen ist, die schnell unter Druck geraten, wenn sich die bindewebigen Faszien, die die Muskeln umhüllen, in Folge von Stress zusammenziehen, verhärten und sogar verfilzen. Wir erfahren unsere Schultern als hart und verspannt und sind oft sogar etwas eingeschränkt in unseren Bewegungen.

Eine achtsame, entschleunigte Yoga-Übungspraxis mit vielen sanften Dehnungen und rhythmischer Bewegung hilft uns, die Faszien wieder weicher und durchlässiger zu machen, damit sich die Muskeln, die sie umhüllen, überhaupt eine Chance haben, sich wieder entspannen zu können. Die Atem-Übungen lösen zuverlässig Anspannungen und Widerstände in Gemüt und Geist, so dass wir etwas nachhaltiger den Verspannungen entgegen wirken können.

23 – 28 April 2017

Anusara Yoga, Level 2 
mit Barbra Noh

Dieses Yoga Retreat findet von Montag bis inklusive Donnerstag (2x90 Minuten) statt. Verbringe wohltuende Tage mit Barbra in der herrlichen Umgebung von Schloss Elmau. Angeleitet von einer der führenden Yogalehrerinnen Europas, wirst du eine Auswahl an Yogatechniken erleben: Atemübungen, Asana und Meditation. Wir leben in einer beschleunigten Welt in der unsere Sinne permanent stimuliert werden. Deshalb liegt der Fokus bei diesem Retreat darauf das Nervensystem zu beruhigen und ein tiefes Vertrauen in das Leben zu erwecken. Du wirst das ayurvedische Konzept von Vata kennenlernen. Dieses Prinzip ist für Veränderung, Bewegung, den Geist und das Nervensystem zuständig. Vata auszugleichen ist der Schlüssel um mit Stress besser zurechtzukommen und ermöglicht dir, bewusster die Gedanken zu wählen, die das Leben anziehen, welches Du Dir wünschst. “What you think, you become. What you feel, you attract. What you imagine, you create"


7 – 12 Mai 2017

Free Floating Aerial Yoga – ausgebucht!
mit Claudia Lederer

Lernen Sie zu fliegen, loszulassen, sich Ihrem Partner, dem Tuch hinzugeben und sehen die Welt aus neuen Perspektiven, im wahrsten Sinne des Wortes. Aerial Yoga wird immer populärer, da Übungen die im klassischen Yoga unmöglich erscheinen plötzlich leicht fallen, ohne Last auf die Gelenke, trotzdem auch immer wieder fordernd und kraftvoll. Die Morgenklasse ist dynamisch und kraftvoll, die Nachmittagsklasse ist ruhig und entspannt.

18 – 23 Juni 2017

Yoga Summit, alle Levels

mit einigen der berühmtesten Yoga-Lehrer der unterschiedlichen Stile.

Hier erfahren Sie mehr zu den Lehrern

2 – 7 Juli 2017

Spirit Yoga, Level 2 – ausgebucht!
mit Patricia Thielemann

Im Spirit Yoga steht neben dynamischen Sequenzen vor allem die Kraft der Körpermitte stark im Fokus. Intensive Arbeit an Bauch und unterem Rücken geben Kraft und Stabilität, um Asanas aktiv gestalten zu können und neu zu erfahren.

27 August – 1 September 2017

Yoga für alle, Level 1
mit Dr. Patrick Broome 

Mit einer Kombination aus Vinyasa Yoga zu Musik, Atemübungen, philosophischen Inputs und tiefer Meditation tief nach Innen gehen. Der Lehrer der Fußballweltmeister und Psychologe führt Sie auf dieser Reise.

24 – 29 September 2017

Balance Yoga, Level 2
mit Timo Wahl

Dynamisches Yoga, aber anatomisch exakt und kontrolliert. Klassen, die systematisch aufgebaut sind, um Sie tief in Asanas zu bringen, die Ihnen sonst besonders schwer fallen. Anstrengend, aber beglückend und inspirierend. Erfahrung und Wissen des Lehrers werden praktisch spürbar.

15 – 20 Oktober 2017

Yoga für dein Leben, Level 1
mit Dirk Bennewitz und Andrea Kubasch

 

5 – 10 November 2017

Free Floating Aerial Yoga, max. 10 Teilnehmer
mit Claudia Lederer

Lernen Sie zu fliegen, loszulassen, sich Ihrem Partner, dem Tuch hinzugeben und sehen die Welt aus neuen Perspektiven, im wahrsten Sinne des Wortes. Aerial Yoga wird immer populärer, da Übungen die im klassischen Yoga unmöglich erscheinen plötzlich leicht fallen, ohne Last auf die Gelenke, trotzdem auch immer wieder fordernd und kraftvoll. Die Morgenklasse ist dynamisch und kraftvoll, die Nachmittagsklasse ist ruhig und entspannt.

12 – 16 November 2017

Spirit Yoga, Level 2
mit Patricia Thielemann

Im Spirit Yoga steht neben dynamischen Sequenzen vor allem die Kraft der Körpermitte stark im Fokus. Intensive Arbeit an Bauch und unterem Rücken geben Kraft und Stabilität, um Asanas aktiv gestalten zu können und neu zu erfahren.

19 – 24 November 2017

Patrick Broome Yoga, Level 2
mit Dr. Patrick Broome

Mit einer Kombination aus Vinyasa Yoga zu Musik, Atemübungen, philosophischen Inputs und tiefer Meditation tief nach Innen gehen. Der Lehrer der Fußballweltmeister und Psychologe führt sie auf dieser Reise.

10 – 15 Dezember 2017

Anusara Yoga, Level 2
mit Barbra Noh

Dieses Yoga Retreat findet von Montag bis inklusive Donnerstag (2x90 Minuten) statt. Anusara bedeutet exakte Ausrichtung in den Asanas, öffnen von Schultern und Brustkorb oder des gesamtem “Herzraumes”. Barbra Noh öffnet Ihr Herz zusätzlich durch ihre pragmatische, geerdete Art des Unterrichts. Sie ist ehrlich, teilt ihre Praxis und ihre Erfahrungen und vermittelt auf diese Weise Yoga, wie es uns als Werkzeug zur persönlichen Transformation dienen kann.

17 – 22 Dezember 2017

Inside Yoga, Level 2
mit Young Ho Kim

Undogmatisch mit viel Lebensfreude und Spaß auch herausfordernde Dinge mal ausprobieren. Unter diesem Motto unterrichtet Young Ho Kim Klassen bei denen viel gelacht und über die eigenen Fähigkeiten gestaunt werden darf.

Yoga Gastlehrer

Barbra Noh  

Dr. Patrick Broome

Jules Febre

Eddie Stern

Patricia Thielemann 

Timo Wahl 

Gabriela Bozic 

Young Ho Kim

R. Sriram

Michael Forbes

Claudia Lederer

 

Anna Trökes

 

Nicole Bongartz