Yoga Retreat in den Bayerischen Alpen

T: +49 (0) 8823 18-0

YOGA RETREATS

mit den herausragenden Lehrern populärer Yoga Stile

TÄGLICHER

JIVAMUKTI YOGA RETREAT

mit Advanced Certified Jivamukti Teachers
unter Leitung von Johannes Mikenda

MORGENS
Basic für Anfänger und Geübte, die ihre Praxis
verbessern wollen

NACHMITTAGS
Open für Geübte die ihre Kenntnisse
des Yoga erweitern & vertiefen wollen

 

3 – 8 Mai 2020

Prana Yoga

mit Anna Trökes

Kaum ein Bereich unseres Körpers reagiert so unmittelbar und stark auf Belastung, Druck und Stress wie unser Nacken und der Schultergürtel. Das hängt damit zusammen, dass dieser Bereich von dichten Nervennetzen durchzogen ist, die schnell unter Druck geraten, wenn sich die bindewebigen Faszien, die die Muskeln umhüllen, in Folge von Stress zusammenziehen, verhärten und sogar verfilzen. Wir erfahren unsere Schultern als hart und verspannt und sind oft sogar etwas eingeschränkt in unseren Bewegungen.

Eine achtsame, entschleunigte Yoga-Übungspraxis mit vielen sanften Dehnungen und rhythmischer Bewegung hilft uns, die Faszien wieder weicher und durchlässiger zu machen, damit sich die Muskeln, die sie umhüllen, überhaupt eine Chance haben, sich wieder entspannen zu können. Die Atem-Übungen lösen zuverlässig Anspannungen und Widerstände in Gemüt und Geist, so dass wir etwas nachhaltiger den Verspannungen entgegen wirken können.

Dieses Yoga Retreat ist leider schon ausgebucht!

17 – 21 Mai 2020

Yoga für Alle & Yin-Yoga Nidra

mit Dr. Patrick Broome & Ranja Weis

Mit einer Kombination aus Vinyasa Yoga, Atemübungen, philosophischen Inputs und tiefer Meditation gehen Sie gemeinsam mit dem Lehrer der deutschen Nationalmannschaft und Psychologen Dr. Patrick Broome nach innen. Der Tag beginnt mit Meditation, gefolgt von 90 Minuten Hatha- und Vinyasa-Yoga. Ranja Weis nimmt Sie am Nachmittag auf eine Yin-Yoga Reise mit, die sich durch achtsame Übungen auszeichnet und das Retreat gekonnt abrundet.

24 – 29 Mai 2020

THE ANNUAL YOGA SUMMIT

mit Patricia Thielemann, Pradeep Teotia, Karl Straub, Anna Trökes, Timo Wahl, Nicole Bongartz und Johannes Mikenda

Welches Yoga passt am besten zu mir? Beim Yoga Summit können Sie nicht nur herausfinden welcher Yoga-Stil und Lehrer am besten zu Ihnen passt, sondern auch Ihre Kenntnisse des Yoga vertiefen. Renommierte Lehrer unterrichten Spirit Yoga, Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Jivamukti Yoga und Pranayama Atemtechniken in täglich 9 verschiedenen Klassen.

5 – 10 Juli 2020

Inside Yoga, Level 2

mit Young Ho Kim

Undogmatisch mit viel Lebensfreude und Spaß auch herausfordernde Dinge mal ausprobieren. Unter diesem Motto unterrichtet Young Ho Kim Klassen bei denen viel gelacht und über die eigenen Fähigkeiten gestaunt werden darf.

16 – 21 August 2020

Jivamukti Yoga, Level 1-2

mit Gabriela Bozic

Gabriela Bozic ist eine der beliebtesten Lehrerinnen Deutschlands und auch international bekannt für ihre dynamische und leidenschaftliche Art, Yoga zu unterrichten. Ihre Lebendigkeit und Herzlichkeit beeinflussen ihren humorvollen Unterichtsstil. Sie ist studierte Sprachwissenschaftlerin, eine der ersten advanced certified Jivamukti-LehrerInnen und Mitgründerin der Jivamukti Yoga Zentren in München. Weltweit unterrichtet sie Retreats, Workshops und auf Yoga-Konferenzen. Sie gehört seit 2005 zum festen Team der internationalen Jivamukti-Lehrerausbildungen mit Sharon Gannon und David Life.

27 September – 2 Oktober 2020

Timo Wahl Yoga, Level 2

mit Timo Wahl

Dynamisches Yoga, aber anatomisch exakt und kontrolliert. Klassen, die systematisch aufgebaut sind, um Sie tief in Asanas zu bringen, die Ihnen sonst besonders schwer fallen. Anstrengend, aber beglückend und inspirierend. Erfahrung und Wissen des Lehrers werden praktisch spürbar.

4 – 9 Oktober 2020

Yin Yoga, alle Level

mit Dirk Bennewitz

Entschleunigendes Yin Yoga, welches das Nervensystem durch seine meditativen und achtsamen Eigenschaften beruhigt, Stress und Entzündungen im Körper reduziert und den Schlaf vertieft. 

Nicole Bongartz

25 – 30 Oktober 2020

Vinyasa Yoga, Level 2

mit Nicole Bongartz

Dynamisches Vinyasa Yoga inspiriert aus verschiedenen modernen Yogaformen am Morgen wird ergänzt durch sanfte Yin Stunden am Nachmittag.
Nicole schöpft aus einem breiten Wissen, ohne sich von Stilnamen einschränken zu lassen unterrichtet sie mit viel Lebensfreude und Spaß am Yoga.

1 – 6 November 2020

Yoga für Alle & Yin-Yoga Nidra

mit Dr. Patrick Broome & Ranja Weis

Mit einer Kombination aus Vinyasa Yoga, Atemübungen, philosophischen Inputs und tiefer Meditation gehen Sie gemeinsam mit dem Lehrer der deutschen Nationalmannschaft und Psychologen Dr. Patrick Broome nach innen. Der Tag beginnt mit Meditation, gefolgt von 90 Minuten Hatha- und Vinyasa-Yoga. Ranja Weis nimmt Sie am Nachmittag auf eine Yin-Yoga Reise mit, die sich durch achtsame Übungen auszeichnet und das Retreat gekonnt abrundet.

8 – 13 November 2020

Jivamukti Yoga Retreat, Level 1 + 2

mit Jutta Däschlein

 

22 – 27 November 2020

Spirit Yoga, Level 2

mit Patricia Thielemann

Die Spirit Yoga Klassen zeichnen sich durch besonders geradlinige, elegant-ausgewogene und klar auf den Punkt ausgerichtete Übungsfolgen aus. Patricia versteht es auf intelligente und strukturierte Weise eine dynamische Stille zu schaffen, in der sich das Wesentliche enthüllen kann.

Dieses Yoga Retreat ist leider schon ausgebucht!

 

8 – 13 Dezember 2020

Jivamukti Yoga, Level 1-2

mit Gabriela Bozic

Gabriela Bozic ist eine der beliebtesten Lehrerinnen Deutschlands und auch international bekannt für ihre dynamische und leidenschaftliche Art, Yoga zu unterrichten. Ihre Lebendigkeit und Herzlichkeit beeinflussen ihren humorvollen Unterichtsstil. Sie ist studierte Sprachwissenschaftlerin, eine der ersten advanced certified Jivamukti-LehrerInnen und Mitgründerin der Jivamukti Yoga Zentren in München. Weltweit unterrichtet sie Retreats, Workshops und auf Yoga-Konferenzen. Sie gehört seit 2005 zum festen Team der internationalen Jivamukti-Lehrerausbildungen mit Sharon Gannon und David Life.

8 – 13 Dezember 2020

Meditation – Kontemplation Jahresrückblick

mit Michael Bordt

Barbra Noh

13 – 18 Dezember 2020

Strength & Grace Yoga, Level 2

mit Barbra Noh

Barbra’s Unterricht wird Dich sowohl physisch als auch spirituell stärken. Ihr auf Ausrichtung fokussierter Yogaunterricht ist konzipiert mit dem Ziel, Kraft und Freiheit sowie Stabilität und Gelassenheit zu fördern. Du wirst dich danach belebt und erfrischt fühlen und eine neue Perspektive, wie Du mit Deinem Körper und und Atem optimal arbeiten kannst, mitnehmen.